Продукты здорового питания

В мире существует множество разновидностей риса, каждая из которых обладает собственным набором полезных свойств. Не является исключением и рис интеграле, с помощью которого можно приготовить много полезных блюд. Вот краткий рецепт одного из них.

Рис с изюмом и яблоком

Весь процесс начинается с изюма, поскольку его необходимо поместить в горячую воду на 1-2 часа. Дальше очередь доходит до риса. Перед варкой его нужно предварительно несколько раз промыть под холодной водой. Когда рис готов, в него для аромата дополняется несколько специй исходя из собственных предпочтений.

Затем время перейти к яблокам. Их очищают от кожуры и нарезают на мелкие кусочки. После все добавляется к рису и выдерживается под крышкой в течение 10 минут. Блюдо готово и его можно подавать к столу.

Оригинальный соус

В нем уже нет риса, но тем не менее вкус обязательно придется по душе любителям азиатской кухни. Заправка yakisoba sauce обычно подается к японскому блюду, состоящему из жареной лапши, комбинации мяса и разнообразных овощей. Оно может выступать как в качестве основного блюда, так и гарнира.

Основу самой приправы составляют соевый и устричный соусы, рыбный бульон, а также семена кунжута. Такая композиция насыщает основное блюдо тонким ароматом и одновременно сладковатым вкусом.

На сайте zdorovo-market.ru можно приобрести различные продукты, позволяющие каждому построить для себя рацион здорового питания. В подробном каталоге содержатся заменители сахара, сушеные фрукты, ягоды и грибы, зерновые компоненты, пряности и многое другое. Заказать весь ассортимент можно в режиме онлайн. По многим позициям предусмотрены и дополнительные скидки. К дополнительным преимуществам можно отнести и оперативную доставку.

2022-04-04